Massagem Relaxante
A massagem relaxante da Maris é uma pausa real na correria do dia a dia. Utilizamos movimentos suaves e contínuos, com pressão adaptada à sensibilidade de cada pessoa, percorrendo dorso, pescoço, ombros, membros e couro cabeludo. Óleos vegetais com aromas selecionados ampliam o efeito relaxante e cuidam da hidratação da pele. Mais do que um luxo, a massagem regular contribui para a redução dos níveis de cortisol, melhora da qualidade do sono e alívio de dores musculares causadas por tensão postural. Na Maris, ela é vista como parte fundamental do cuidado com o bem-estar.
Indicado para
Qualquer pessoa que esteja sob estresse, com tensão muscular, dificuldade para dormir, dores no pescoço e ombros ou que simplesmente queira um momento de cuidado exclusivo.
Benefícios
- Alívio imediato de tensão muscular e estresse
- Melhora da qualidade do sono
- Sensação de bem-estar e leveza mental
- Estímulo à circulação sanguínea periférica
- Hidratação e maciez da pele
Como funciona
Acolhimento e preferências
Conversamos brevemente sobre pontos de tensão, preferências de pressão e escolhemos o aroma do óleo junto com você.
Preparação do ambiente
Temperatura, iluminação suave e música ambiente são ajustados para criar um espaço de descanso real.
Massagem corporal
Movimentos deslizantes, amassamentos e pressões pontuais percorrem todo o corpo com técnica e atenção.
Finalização e descanso
Ao final, você descansa por alguns minutos enquanto os efeitos do relaxamento se consolidam antes de retomar o dia.
Duração
60 ou 90 minutos (conforme protocolo escolhido)
Frequência
Quinzenal ou mensal para manutenção do bem-estar
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